베리베리
요즘 각질이 계속 올라와서 스트레스받아요ㅠㅠㅠ 라라필 좋다고 하던데 받으러 가야겠네요~~
출처 : 클립아트코리아
아침에 화장을 하고 거울을 보니 화장이 들뜨고 피부가 거칠어보이더라고요. 보습을 열심히 했는데도 피부가 푸석하고 화장이 뜬다면 각질 문제일 가능성이 있다고 하는데요. 각질은 피부 장벽, 세안 습관, 건조 등 여러 원인이 복합적으로 작용하여 발생할 수 있다고 해요.
오늘은 제가 각질 생기는 이유부터 집에서 할 수 있는 홈케어 각질 관리 방법, 그리고 피부과에서 도움 받을 수 있는 관리까지 정리해드릴게요!
1. 각질 생기는 이유
1) 피부 건조
피부가 건조해지면 각질이 쉽게 생길 수 있다고 하는데요. 기온이 낮고 공기가 건조한 겨울철에는 피부 속 수분이 쉽게 증발하면서 각질이 일어날 수 있다고 해요.
2) 피부 장벽 손상
각질 생기는 이유에 피부 장벽 손상도 있는데요. 피부 장벽이 약해지면 외부 자극에 민감해지고 수분이 쉽게 증발하게 되어 각질이 올라올 수 있다고 해요. 특히 과도한 각질 제거나 잦은 필링 등으로 피부 장벽에 손상이 가해지면 오히려 각질이 더 많이 생길 수 있다고 하네요.
3) 과도한 세안
지나친 세안 역시 각질 생기는 이유 중 하나라고 하는데요. 강한 클렌징, 뜨거운 물 세안 등의 습관은 피부 보호막을 무너뜨려 각질을 유발한다고 해요.
2. 홈케어 각질 관리 방법
피부 각질이 쌓이게 되면 화장이 들뜨고 피부결이 거칠어져서 신경이 쓰이는데요. 그렇기 때문에 평소 각질 관리를 꾸준히 하는 것이 도움이 된다고 해요. 집에서 실천할 수 있는 홈케어 각질 관리 방법 몇 가지 알려드릴게요!
1) 충분한 수분 공급
각질 관리를 위해서는 피부에 수분과 유분을 충분히 보충하는 것이 중요하다고 하는데요. 세안 직후 수분 크림을 이용하여 피부에 수분을 보충하고, 평소 물을 자주 마시는 것도 도움이 된다고 해요.
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2) 스팀 타올 사용
각질은 문질러서 없애기보다는 부드럽게 녹이는 것이 중요하다고 해요. 세안 후 뜨거운 물에 적신 수건을 얼굴 위에 몇 분간 올려두면 각질층이 부드러워지는데, 이후 미지근한 물로 헹구면 노폐물이 제거된다고 해요. 다만 수건이 너무 뜨거우면 피부에 자극이 될 수 있기 때문에 주의해야 해요.
3) 적정 실내 습도 유지
또한 잦은 난방 사용 등으로 피부가 건조해지면 각질이 생길 수 있기 때문에 가습기를 틀거나 젖은 수건을 걸어두어 적정 실내 습도를 유지하는 것이 중요하다고 해요.
4) 저자극 각질 정돈
과도하게 각질 제거를 하게 되면 피부 장벽이 손상되어 오히려 각질이 더 많이 생길 수 있기 때문에 피부 타입에 맞는 저자극 각질 관리를 하는 것이 중요하다고 해요.
3. 각질 관리 피부과 시술
홈케어로 각질 관리가 어려운 경우라면 피부과 시술의 도움을 받아보는 것도 방법이 될 수 있는데요. 각질 관리에 도움이 되는 피부과 시술 몇 가지 알려드릴게요.
1) 라라필
라라필은 각질을 벗겨내는 것이 아닌 부드럽게 녹이는 방식으로, 자극없이 피부 표면의 각질과 과도한 피지를 균형 있게 관리하는데 도움이 되는 필링이라고 해요. 저자극 방식이기 때문에 민감성 피부도 부담 없이 케어가 가능하다고 하네요.
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2) 아쿠아필
아쿠아필은 AHA, BHA 도포 및 흡착 방식을 이용하여 피지 및 각질을 녹이는데 도움이 되는 필링이라고 해요. 흡착 방식으로 모공 깊숙이 청소가 가능하다고 하네요.
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3) LDM
LDM은 각질 제거를 위한 관리는 아니지만 각질 관리에는 도움이 될 수 있는데요. 피부 장벽 회복 및 피부 염증 감소에 도움이 되며, 피부에 수분을 보충하여 각질이 들뜨는 것을 방지할 수 있다고 해요.
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4. Q&A
1) 각질이 생기면 바로 제거하는 것이 좋나요?
: 무리한 각질 제거는 오히려 각질을 악화시킬 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 특히 과도한 제거는 피부 장벽을 손상시킬 수 있기 때문에 자제해야 합니다.
2) 물리적 필링젤과 화학적 필링젤의 차이가 무엇인가요?
: 물리적 필링젤은 물리적 마찰을 가해 피부 장벽 바깥에 있는 죽은 각질세포를 벗겨내는 제품입니다. 반면 화학적 필링젤은 각질 세포 간 결합을 떨어뜨려 각질 탈락을 유도하는 제품입니다.
출처 : 클립아트코리아
각질 생기는 이유는 단순히 피부가 건조해서가 아니라 피부 장벽 상태, 세안 습관 등 여러 요인이 복합적으로 작용하는데요. 저도 예전에 각질이 올라오면 무조건 각질 제거부터 했는데, 오히려 피부가 예민해지고 각질이 반복되더라고요. 무리하게 벗겨내는 방식이 피부에 자극을 준 것 같았어요.
오늘 제가 알려드린 내용 참고하셔서 최대한 자극 없는 각질 관리해보시길 바랄게요!
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