매일 피부 안 좋다고 징징대는 글만 쓰다가 오늘은 너무 뿌듯해서 자랑 겸 기록을 남겨봅니다. 어제 의식적으로 미지근한 물을 하루 종일 2리터 가까이 마셨거든요. 게다가 밤에 스마트폰 안 보고 일찍 누워서 무려 8시간을 한 번도 안 깨고 푹 잤습니다. 그랬더니 오늘 아침에 일어나서 거울을 보는데 안색이 진짜 맑고 피부 속에서부터 투명한 광이 차오르는 게 보이더라고요! 푸석함이라고는 1도 찾아볼 수 없고 피부 결이 아기 피부처럼 보들보들해서 세수할 때 기분이 너무 좋았어요. 비싼 화장품 바르는 것도 중요하지만, 역시 최고의 피부 영양제는 '충분한 수분 섭취'와 '꿀잠'이라는 진리를 오늘 다시 한번 뼈저리게 깨달았습니다. 오늘 이 피부 상태 잘 기억해 두고, 앞으로도 물 많이 마시고 일찍 자는 습관 꼭 유지해 보려고요. 다들 오늘 물 많이 드셨나요?
0
0
댓글 0