이중턱 관리 방법은? (+이중턱 생기는 원인, 홈케어, 피부과 시술)

출처 : 클립아트코리아

 

사진을 찍을 때 턱 아래 살이 신경 쓰이거나, 고개를 숙였을 때 이중턱이 도드라져 보이는 경험을 한 번쯤 해보셨을텐데요.

이중턱은 단순히 살이 쪄서 생기는 것뿐만 아니라, 생활 습관이나 피부 탄력 저하 등 다양한 원인에 의해서 나타날 수 있다고 해요.

오늘은 이중턱 생기는 원인부터 집에서 이중턱 관리하는 방법, 그리고 도움 되는 피부과 시술까지 한 번에 정리해드릴게요.

1. 이중턱 생기는 원인

1) 지방 문제

우선 턱 아래 부위에 지방이 쌓이게 되면서 이중턱이 생기게 될 수 있는데요. 체중 증가뿐만 아니라 특정 부위에 지방이 집중되는 경우에도 이중턱이 나타날 수 있다고 해요.

 

2) 피부 탄력 저하

또한 노화나 자외선 등의 영향으로 피부 탄력이 감소하게 되면 턱선이 흐려지면서 이중턱이 더 도드라져 보이는 경우도 있다고 해요.

 

3) 잘못된 자세

스마트폰을 고개 숙인 채 반복해서 보게 되면 턱 아래 근육이 이완되고, 목 근육 긴장이 겹쳐 하관이 무너지면서 이중턱이 생길 수 있다고 해요.

2. 홈케어 이중턱 관리 방법

이중턱이 도드라져서 고민이라면 홈케어로 이중턱 관리를 시작해볼 수 있는데요. 평소 실천할 수 있는 이중턱 관리 방법 몇 가지 알려드릴게요.

 

1) 올바른 자세 유지

평소 올바른 자세를 유지하는 것이 이중턱 예방 및 관리에 도움을 준다고 하는데요. 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때 고개를 너무 숙이지 않아야 하며, 목을 길게 펴는 자세를 유지하는 것이 좋다고 해요.

 

2) 이중턱 스트레칭

이중턱 스트레칭을 하는 것도 도움이 되는데요. 허리와 목을 곧게 편 상태에서 머리를 뒤로 젖힌 뒤 입술을 10초간 쭉 내밀었다가 고개를 천천히 내리는 동작을 반복하는 방식으로 스트레칭을 하면 된다고 해요.

 

3) 체중 관리

전체적인 체중 관리도 이중턱 개선에 도움을 줄 수 있다고 하는데요. 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 운동을 병행하여 체중 관리를 하는 것이 좋다고 해요.

 

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3. 이중턱 관리 피부과 시술

홈케어만으로 이중턱 관리가 어려운 경우라면 개인의 상태에 따라 피부과 시술을 받는 것도 도움이 될 수 있는데요.

 

1) 인모드

인모드 Fx의 경우 지방 세포에 전기 에너지를 전달하여 이중턱 개선에 도움을 주는 시술로, 처진 턱살 개선과 함께 이중턱 지방 감소에 도움을 준다고 해요.

메이퓨어 인모드 Fx 이벤트 가격은 1부위 기준 4만 5천원이며, 첫 방문 이벤트 가격은 6천 9백원이라고 해요.

 

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2) 슈링크 유니버스

슈링크 유니버스는 강한 초음파 에너지를 피부 속에 전달하여 콜라겐 재생을 촉진시키는 리프팅 시술로, 탄력 개선에 도움이 될 수 있다고 해요.

메이퓨어 슈링크 유니버스 이벤트 가격은 300샷 기준 12만원, 첫 방문 이벤트 가격은 100샷 기준 1만 7천원이라고 해요.

 

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3) 덴서티 하이

덴서티 하이는 피부 깊은 층부터 표면까지 다층 리프팅 효과를 전달하며, 탄력 개선은 물론 주름과 피부결 개선까지 한 번에 케어하는 멀티 타겟 고주파 리프팅이라고 해요.

메이퓨어 덴서티 하이 이벤트 가격은 300샷 기준 49만원이라고 해요.

 

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4) 컷슬린인젝션

컷슬린인젝션은 지방세포막 파괴로 지방세포 수를 감소시키는 시술로, 턱에 유독 지방이 많은 경우나 이중턱이 신경쓰이는 경우에 도움이 될 수 있다고 해요.

메이퓨어 컷슬린인젝션 이벤트 가격은 5cc 기준 9만원이며, 첫 방문 시 6만 9천원에 시술을 받아볼 수 있다고 해요.

 

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5) 온다리프팅

온다리프팅은 극초단파 에너지를 이용하는 리프팅 시술로, 지방 세포 분해를 유도하여 지방 감소 및 타이트닝 효과를 제공하는 시술이라고 하는데요. 이중턱이나 턱라인 등 불필요한 볼륨이 고민인 부위 개선 목적으로 활용이 된다고 해요.

온다리프팅의 경우 메이퓨어 상암 DMC점에서 진행하고 있다고 하네요.

 

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6) 울쎄라피 프라임

울쎄라피 프라임은 늘어진 조직을 수축시키고, 피부 깊은 곳부터 강력한 리프팅을 유도하는 시술로, 늘어진 턱선과 이중턱을 탄력 있게 끌어올리는 데 도움을 줄 수 있다고 해요.

울쎄라피 프라임은 메이퓨어 미금점에서 진행되는 시술이라고 해요. 

4. Q&A

1) 이중턱은 살을 빼면 자연스럽게 없어지나요?
: 반드시 그렇지는 않습니다. 지방뿐만 아니라 피부 탄력 저하, 자세 습관 등 다양한 원인에 의해 이중턱이 생길 수 있기 때문에 단순 체중 감량만으로 개선이 어려운 경우도 있습니다.

 

2) 이중턱 관리 시 가장 중요한 포인트는 무엇인가요?

: 이중턱이 발생한 원인을 파악하는 것이 가장 중요합니다. 지방형, 탄력형, 복합형에 따라 관리 방법이 달라질 수 있습니다.

 

출처 : 클립아트코리아

 

이중턱은 단순히 외형적인 고민을 넘어서 얼굴 전체 인상을 좌우하기도 하는데요. 무조건 한 가지 방법으로 이중턱을 관리하기 보다는 원인에 맞는 관리 방법을 선택하고 꾸준히 관리하는 것이 중요할 것 같아요.

오늘 알려드린 이중턱 관리 방법 참고하셔서 나에게 맞는 방법으로 꾸준히 관리해보시길 바랄게요!

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