평일에는 아무래도 화장도 하고 외출도 많다 보니 피부가 계속 자극받는 느낌이 있더라고요. 그래서 저는 주말 중 하루 정도는 피부 쉬는 날처럼 보내려고 합니다.
이날은 최대한 화장을 안 해요. 약속 없으면 선크림이랑 가벼운 립 정도만 바르고 피부에 숨 쉴 시간 준다는 느낌으로 지냅니다 ㅎㅎ 괜히 이것저것 덜어내니까 마음도 편해요.
스킨케어도 평소보다 단순하게 해요. 기능성 제품 많이 안 바르고 보습 위주로만 관리하는 편입니다. 피부가 쉬는 날이라고 생각하니까 오히려 덜 자극적인 루틴을 하게 되더라고요.
그리고 주말엔 잠도 조금 더 충분히 자려고 해요. 평일에 부족했던 잠 보충하면 확실히 다음 주 피부 컨디션이 다르더라고요. 수면이 진짜 중요하다는 걸 매번 느낍니다 ㅠㅠ
이렇게 하루 정도 피부에 휴식 주는 느낌으로 관리하니까 저한테는 꽤 잘 맞는 것 같아요. 매일 열심히 관리하는 것도 좋지만, 가끔 쉬어가는 것도 필요한 것 같습니다 ㅋㅋㅋ
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