사우나가 피부 노폐물 배출에 실제로 도움이 되나요?

주변에서 사우나 가보라는 추천을 받았어요 뜨끈한 곳에서 땀 쫙 빼고 나면 몸 속에 쌓인 독소랑 노폐물이 배출돼서 피부가 매끈해지고 안색도 맑아진다고 하더라고요 진짜일지는..

근데 막상 사우나에 가려고 하니까 오히려 피부에 독이 될까 봐 걱정돼요 선뜻 못 가고 있답니다 뜨거운 열기가 피부에 직접 닿으면 모공이 넓어질 것 같기도 하고요 무엇보다 피부 온도가 올라가면서 수분을 다 앗아가 건조함이 엄청 심해질 것 같더라고요 안 그래도 건조한 편인데 피부 장벽이 완전히 무너질까 봐 겁나요

 평소에 사우나나 찜질방 자주 다니시면서 피부 관리 효과 보신 분들이 계시나요?

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댓글2
  • 매력적인참새I1776227311426
    땀 빼면 일시적으로 안색이 맑아 보이는 느낌은 드는데, 사우나 열기가 피부 온도를 확 올려서 오히려 홍조 생기거나 탄력 떨어뜨리는 주범이 될 수 있대요ㅠㅠ 피부 장벽 약하신 분들은 모공도 더 넓어질 수 있어서 사우나는 너무 오래 안 하시는 게 피부 건강엔 더 낫다고 하더라고요 휴..
  • 독특한사포딜라Z1776243584861
    적당히 하면 개운하긴 한데, 너무 오래 있으면 열감 때문에 오히려 홍조 생기고 모공 넓어질 수도 있대요ㅠㅠ 사우나 하고 나서는 꼭 진정 팩 필수입니다!