여드름 생기는 이유는? 홈케어 관리 및 예방법, 피부과 시술까지 확인하기

출처 : 클립아트코리아

 

갑자기 올라오는 좁쌀 여드름, 반복해서 같은 부위에 생기는 여드름 등 때문에 고민하는 분들이 있으실텐데요.

여드름은 피지 분비, 각질, 호르몬 변화 등 다양한 요인이 함께 작용하면서 발생할 수 있다고 해요.

오늘은 제가 여드름 생기는 이유부터 홈케어로 관리하고 예방하는 방법, 그리고 여드름 관리에 도움되는 피부과 시술까지 정리해드릴게요.

1. 여드름 생기는 이유

서울아산병원 질환백과에 따르면 여드름은 털을 만드는 모낭에 붙어 있는 피지선에 발생하는 만성 염증성 질환이라고 하는데요. 여드름 생기는 이유는 다음과 같다고 해요.

 

1) 과도한 피지 분비

대표적인 여드름 원인 중 하나는 피지 분비 증가인데요. 피지 분비량이 많아지면 피지선과 늘어난 모공에 피지와 노폐물이 쌓이면서 염증성 여드름이 생길 수 있다고 해요.

 

2) 각질 문제

각질이 제때 탈락하지 않고 모공 입구에 쌓이면 피지가 배출되지 못하면서 여드름이 생길 수 있다고 해요.

 

3) 모공 막힘

여드름 생기는 이유로 모공 막힘도 있는데요. 피지나 각질, 메이크업 잔여물 등이 모공 안에 쌓이면 면포가 생기고 이것으로 인해 여드름이 유발될 수 있다고 해요.

 

4) 호르몬 변화

호르몬 변화 역시 여드름을 유발하는 원인 중 하나인데요. 생리 전후, 스트레스, 수면 부족 등 호르몬 변화로 인해 여드름이 반복적으로 생길 수 있다고 해요.

2. 여드름 홈케어 관리 및 예방법

여드름의 경우 생기기 전 조기 관리를 통해서 예방하는 것이 중요하다고 하는데요. 홈케어로 여드름을 관리하고 예방하는 방법 몇 가지 알려드릴게요.

 

1) 올바른 세안 습관

여드름 케어를 위해서는 평소 올바른 세안 습관을 가지는 것이 중요한데요. 아침, 저녁으로 꼼꼼하게 세안을 해야 하며, 너무 뜨겁거나 차가운 물 대신 미지근한 물을 사용하여 부드럽게 세안을 해야 해요.

 

2) 피부 자극 X

깨끗하지 않은 손으로 피부를 만지지 않도록 해야 하며, 특히 여드름 부위를 직접 짜거나 건드리는 행위는 흉터로 이어질 수 있기 때문에 자제해야 해요.

 

3) 충분한 보습

피부가 건조하면 피지선이 과활성화되어 염증이 더 심해질 수 있기 때문에 수분 밸런스를 유지하는 것이 중요한데요. 모공을 막지 않는 논코메도제닉 제품이나 젤 타입 보습제를 사용하여 세안 직후 수분이 증발하기 전에 발라주는 것이 좋다고 해요.

 

4) 생활 습관 관리

여드름 예방을 위해서는 생활 습관 관리도 중요한데요. 과음이나 불규칙한 수면, 과한 세안 등 사소한 습관을 바로잡는 것이 좋다고 해요.

3. 여드름 관리 피부과 시술

홈케어로 여드름 관리가 힘든 경우라면 피부과 시술의 도움을 받아볼 수 있는데요. 여드름 관리에 도움이 되는 시술 몇 가지 알려드릴게요.

 

1) 기본 케어

베이직 관리는 여드름 케어의 기본으로 압출, 화이트필, 염증주사, 진정팩 순서로 관리가 진행된다고 해요.

아쿠아베이직 관리는 베이직 관리에 아쿠아필이 추가된 것으로 평소 피지 분비가 많은 경우 아쿠아베이직 관리가 도움이 될 수 있다고 해요.

메이퓨어 베이직 관리 1회 가격은 6만원이며, 아쿠아베이직 관리 1회 가격은 8만원이라고 해요.

 

2) PDT

PDT는 광과민제에 반응하는 특정 파장의 광선을 조사하여 피지선과 여드름균을 파괴하는데 도움이 되는 시술이라고 해요. 여드름 약을 복용할 수 없거나 과도한 피지가 고민인 분들에게 추천되는 시술이라고 해요.

메이퓨어 PDT 가격은 1회 8만원이라고 해요.

 

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3) 카프리레이저

카프리레이저는 피지선 부피 감소 및 피부 속 박테리아 멸균에 도움이 되는 시술이라고 하는데요. 최신 쿨링 시스템 장착으로 열 손상 없이 통증 적은 치료가 가능하다고 해요.

메이퓨어 카프리레이저 이벤트 가격은 7만 5천원이며, 첫 방문 이벤트 가격은 3만 9천원이라고 해요.

 

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4) 라라필

라라필은 각질을 인위적으로 벗기지 않고 부드럽게 녹여내어, 민감 피부도 가능한 저자극 피부 리빌딩 관리인데요. 과도한 각질 및 피지 관리와 함께 트러블이 반복되는 피부 환경 개선에 도움을 준다고 해요.

메이퓨어 라라필 첫 방문 이벤트 가격은 5만 9천원이라고 해요.

 

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4. Q&A

1) 좁쌀 여드름이 생기는 이유는 무엇인가요?

: 좁쌀 여드름은 주로 피지와 각질이 모공 안에 쌓여 배출되지 못할 때 생길 수 있습니다. 피부 표면에는 작고 오돌토돌하게 보이지만, 방치하거나 무리하게 짜면 염증성 여드름으로 이어질 수 있기에 주의해야 합니다.

 

2) 여드름 흉터 치료에 도움되는 시술이 있나요?

:  CO2 프락셀은 미세한 열 손상을 통해 피부 재생을 유도하여 여드름 흉터 및 피부결 개선에 도움이 되는 시술입니다.

메이퓨어 CO2 프락셀 1회 가격은 10만원입니다.

 

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피코프락셀은 피부 겉면 손상 줄이면서 피부를 재생시키는 시술로, 기존 프락셀에 비해 통증이 적고 다운타임이 짧은 것이 특징입니다. 여드름 흉터 개선은 물론 넓은 모공 개선에도 도움이 되는 시술입니다.

메이퓨어 피코프락셀 이벤트 가격은 8만원이며, 첫 방문 이벤트 가격은 4만 9천원입니다.

 

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포텐자는 마이크로 니들을 이용해 피부 진피층에 고주파 에너지를 전달하는 장비로, 여드름으로 인한 색소 침착이나 패인 흉터, 모공 등을 케어하는데 도움을 주는 시술입니다.

포텐자 시술은 메이퓨어 일부 지점에서 받을 수 있습니다.

 

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출처 : 클립아트코리아

 

여드름 생기는 이유는 단순히 피자가 많아서만은 아니라 피지 분비 증가, 각질, 모공 막힘, 호르몬 변화 등 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 여드름이 반복될 수 있는데요.

여드름은 초기에 어떻게 관리하느냐에 따라 붉은 자국, 색소침착 등으로 이어지는 정도가 달라질 수 있기 때문에 초기에 관리를 하는 것이 중요하다고 해요.

반복되는 여드름이 고민이라면 내 피부에 여드름이 생기는 이유가 무엇인지 먼저 알아보고, 원인에 맞는 관리 방법 찾아보시길 바랄게요!

 

- 참고문헌

서울아산병원 질환백과

 

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