배달 음식 같이 줄여봐요 피부윙해서요

트랜스 지방은 우리 몸에 들어왔을 때 정상적인 지방산으로 인식되지 않고 일종의 '이물질'이나 '적'으로 오인받아서 염증성 사이토카인(신호 전달 물질)의 분비가 대량으로 촉진된다고해요 이 물질들이 혈관을 타고 전신을 돌며 피부 조직에 도달하면 붉고 아픈 화농성 염증 반응을 직접적으로 유발하게 된다네요ㅠㅠ 그리고 세포막 자체를 단단하고 불완전하게 변형시켜요 세포막이 굳어지면 세포 내외로 수분과 영양소가 원활히 공급되지 못하고, 노폐물 배출도 막힙니다.ㄷㄷ 결국 피부 장벽의 회복력이 급격히 떨어지며 외부 자극이나 균에 취약한 염증성 피부로 변하게 된대요 피지가 딱딱하게 산화되면서 모공을 막고, 여드름균이 증식하기 가장 좋은 염증성 환경을 완성하게 됩니다.

완전히 끊기는 어려울텐데 트랜스 지방의 배출을 돕고 염증을 가라앉히는 영양소를 함께 보충해 주는 것도좋좋대요