미간주름 심한데 효과적인 피부과 시술이 궁금합니다!

평소에 저도 모르게 인상을 찌푸리는 습관이 있어서 그런지 미간에 세로 주름이 깊게 잡혔어요. 거울을 볼 때마다 무표정인데도 화난 사람처럼 보이고, 주름 골이 너무 깊어서 나이도 훨씬 더 들어 보이는 게 큰 스트레스네요.

화장품으로 관리해보려고 해도 이미 깊어진 주름은 쉽게 해결이 안 되더라고요. 그래서 피부과 시술을 진지하게 고려하고 있습니다. 미간 보톡스나 필러 같은 주사 시술을 받으면 효과가 바로 나타날까요? 아니면 울쎄라나 슈링크 같은 리프팅 레이저를 받거나 같이 병행하는 게 좋을지 궁금합니다.

시술을 받게 되면 유지 기간은 보통 어느 정도인지, 통증은 심한 편인지 알려주시면 감사하겠습니다. 미간주름 시술 경험 있으신 분들의 솔직한 추천과 조언 부탁드립니다!