📖[알.쓸.피.잡] 올바른 세안 습관, 따라하면 피부가 달라져요!

 

안녕하세요 여러분💙

오늘 알려드릴 정보는 바로, 피부 관리에서 중요한 부분을 차지 하고 있는 세안 습관입니다!

 

올바른 세안법이 궁금하다면 아래 내용 ★꼼꼼하게★ 확인해보세요😻 

 

 

 

📕목차📕

1. 잘못된 세안 습관의 문제

2. 세안 전 기본 상식

3. 올바른 세안법

4. 세안 후 관리법

 

 

출처 : 클립아트코리아

 

⚠️잘못된 세안 습관의 문제

매일 하는 세안, 제대로 하고 계신가요?

아침, 저녁으로 꼬박꼬박 세안을 하는데 피부가 건조하고 트러블이 나는 경우가 있는데요. 그 이유 중 하나가 바로 잘못된 세안 습관입니다.

 

😶‍🌫️ 잘못된 세안 습관😶‍🌫️

✔️뜨거운 물로 얼굴을 씻는 행동

✔️세정력이 강한 클렌저를 자주 사용하는 행동

✔️세안 후 보습제를 바르지 않고 방치하는 행동

✔️샤워기에서 나오는 물로 세안하는 행동

 

이런 습관을 가지고 있다면 피부가 건조해지고 피부 장벽이 무너질 수 있으니 주의해야 합니다!

 

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🫧세안 기본 상식

📌하루 평균 세안 횟수

아침에 한 번, 저녁에 한 번으로 하루에 2번 정도가 적당합니다.

다만, 땀을 많이 흘렸다면 한 번 더 세안하는 것이 도움됩니다.

 

📌피부타입별 세안제 선택법

 

 

🧼올바른 세안법

1️⃣세안 전 손 깨끗하게 씻기

✔️ 손에 있는 세균이 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.

 

2️⃣세안제를 손바닥에 덜어 충분한 거품을 내기

 

3️⃣T존, 볼, 턱까지 순서대로 부드럽게 마사지하듯 롤링하기

✔️ T존은 피지 분비가 활발하고 노폐물이 쉽게 쌓이는 부위로 꼼꼼하게 관리해야 합니다.

✔️ 피부에 자극이 가해질 수 있으니 세게 문지르지 않아야 합니다.

 

4️⃣충분한 양의 미지근한 물로 거품을 완전히 씻어내기

✔️ 잔여 거품은 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.

✔️ 너무 뜨거운 물은 피부를 자극할 수 있습니다.

✔️ 너무 차가운 물은 노폐물이 제대로 제거되지 않을 수 있습니다.

 

5️⃣세안 후 수분 손실을 방지하기 위해 즉시 보습제 바르기

 

 

🧴세안 후 관리

올바른 세안뿐만 아니라 세안 후 관리 역시 중요합니다.

 

1️⃣토너

✔️ 알코올 함량이 낮고 수분감 있는 토너로 피부결 정돈 및 잔여 노폐물 제거

 

2️⃣에센스/세럼

✔️가벼운 에센스나 세럼으로 수분 공급

 

3️⃣수분크림

✔️피부 타입에 맞는 수분크림을 선택하는 것이 좋습니다.

✔️건성피부 ▶ 보습력이 높은 크림 제품 선택

✔️지성피부 ▶ 가볍게 흡수되는 산뜻한 제품 선택

✔️민감성 피부 ▶ 알코올·향료 없는 저자극 제품 선택

 

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오늘은 올바른 세안 습관에 대해서 알려드렸는데요!

여러분의 평소 세안 습관이나 세안 루틴을 댓글로 자유롭게 공유해주세요💘

 

 

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