My skin condition score today: 80 points

There is a lot of pollen in the air.

Days like this are the worst for me since I have weak respiratory system.

I keep having sudden coughs too.

My skin turned red and blotchy from coughing.

 

Still, I did a face mask yesterday and went to bed early.

The dryness and roughness of the skin also disappeared.

It does feel like the skin is full.

I think I solved my inner dryness with a face mask, sleep, and a hydration ampoule!

So, my skin condition today is above average.

 

I'm planning to have a light salad for lunch today.

If you just avoid greasy, spicy, and salty foods

Because my skin condition is improving~ ^^

 

0
0
Comments 7
  • 쌀떡피부되고싶어욧
    먹는 음식이 피부 컨디션 좌우하는거 진짜 공감이요..ㅋㅋㅋ
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Author
      맞아요. 자극적인 음식 먹으면 피부가 바로 알아봐요 ㅋㅋ
  • 호기심많은두루미Q1776118619633
    먹는것까지 건강하게 먹어야 피부에도 좋을텐데! 실천하고계시다니 대단하세요
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Author
      네 먹는 것도 진짜 피부에 중요하더라고요~ 피부 미인이고 싶어요~ ㅋ 
  • 기쁜기린O1776752608201
    식단할때 안할때 피부톤 차이 극명하게 드러나죠ㅠㅠ 완전 공감입니다!!
    • 명랑한삵Y1769479026032
      Author
      알지만, 식단 지키기 어렵기는 해요. 진짜 저도 주기적으로 식단관리 하는데 피부가 달라요~ 달라~ 
  • 세련된허머스H1776771037225
    팩 하는 등 부지런함 떨어줘야 하더라구요