Tengo puntos negros en la nariz y la espalda. Tengo curiosidad por saber la causa.

Hola. Intento cuidar bien mi piel, pero tengo problemas con puntos negros alrededor de la nariz y la espalda.
Aunque tengo pocos conocimientos, sé que los puntos negros se deben a la oxidación del sebo, que los vuelve negros. Me pregunto si existen otras causas además de un simple problema con la cantidad de secreción sebácea.

Me gustaría saber la causa de los puntos negros y encontrar un método de tratamiento adecuado, por eso tengo algunas preguntas.

¿Qué causa los puntos negros alrededor de la nariz? En otras palabras, ¿por qué se concentran especialmente alrededor de la nariz?
¿Qué causa los puntos negros en la espalda, que son más difíciles de controlar que en la cara? (Fricción de la ropa, sudor, residuos de champú o gel de ducha, etc.)

Hormonas y dieta: ¿Podrían los desequilibrios hormonales o ciertos hábitos alimentarios (por ejemplo, alto consumo de azúcar, lácteos) que afectan la producción de sebo estar directamente relacionados con los puntos negros?
Malos hábitos de limpieza: si te limpias a fondo pero aún así te aparecen puntos negros, ¿podrían ser la causa tu método de limpieza incorrecto o los productos de limpieza que utilizas?

Estoy vagamente preocupado por la causa de estos puntos negros.
¡Por favor explíquelo de una manera que sea fácil de entender y también recomiende el método de tratamiento que está utilizando!