용기있는오디C1767345253963
탄수화물 끊기 진짜 힘든데 곧 결과 보실거에요 응원합니다!
Últimamente, me he esforzado al máximo por seguir una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas. La mantengo simple: desayuno café a prueba de balas y me concentro en las proteínas para el almuerzo y la cena... pero no estoy bajando tanto como esperaba, así que estoy perdiendo un poco la motivación. ¿Es normal estancarse tan rápido? Mi cuerpo parece haber mejorado un poco, pero me pregunto si es solo mi imaginación, jaja. Hoy tenía tanta hambre que asé panceta de cerdo y me la comí, y ahora me siento un poco avergonzado... Aun así, no me voy a rendir; ¡planeo esforzarme al máximo a partir de mañana! ¡Mucha suerte con sus dietas, a todos!