유능한수박D1772372619648
짠 음식 안 먹기 쉽지 않은데 특히 사먹는 경우에는요 대단하신거 같아요
Últimamente no he podido prestar mucha atención al cuidado de la piel, pero hay algo que he estado practicando de forma constante durante mucho tiempo.
¡No comas alimentos salados inmediatamente!
Siento que mi piel necesita más agua cuando como alimentos salados.
Da la sensación de que algo se está convirtiendo en un desierto.
Por eso, evito los alimentos salados para tener una piel limpia y sin imperfecciones.
No consumo mariscos fermentados ni bebo el caldo de guisos o sopas.
También intento reducir al máximo la cantidad de kimchi y condimentar menos las guarniciones.
Por supuesto, mi esposa lo hace por mí... pero de todos modos, simplemente evitar la comida salada marca la diferencia en el nivel de hidratación de mi piel.