¿Crees en el dicho de que beber mucha agua mejora la piel?

Lo escucho todo el tiempo, pero creo que es mitad cierto y mitad falso, jajaja.

Beber mucha agua no hace que la piel mejore drásticamente de repente, pero si no la bebo, definitivamente siento que se reseca y pierde luminosidad enseguida.

Últimamente he estado tan ocupada que hubo días en los que solo tomaba café y apenas agua, y durante ese tiempo mi piel estaba muy apagada y la sentía muy tirante.

Así que empecé a asegurarme de beber agua de nuevo, y al menos me sentía menos reseca.

Por supuesto, beber agua por sí sola no hará desaparecer los problemas de la piel, pero sí proporciona una base, similar a la resistencia física básica. Creo que, en definitiva, la piel está muy influenciada por la condición física de cada persona.

¿Notan ustedes la diferencia cuando se aseguran de beber agua? Siempre me da pereza hacerlo, pero luego, cuando mi piel se ve mal, termino dándole vueltas al asunto.