Récord de condición de la piel de hoy: 85 puntos

Creo que este ha sido el mejor día que he tenido en mucho tiempo. Cuando me desperté por la mañana, mi piel no estaba tirante ni grasosa; simplemente se sentía perfectamente equilibrada.

Creo que acostarme temprano ayer tuvo efecto. Sabía que el sueño afecta la piel, pero ver la comparación directa lo hace más evidente. La diferencia en mi piel entre los días que dormí bien y los días que me levanté tarde fue mayor de lo que esperaba.

Siento que los resultados de seguir esta rutina durante los últimos diez días se están haciendo notar poco a poco. Mi piel no es perfecta, pero la sensación de estabilidad que me proporciona es lo que más me satisface estos días. Quiero mantener este estado por mucho tiempo.