피부야진정해
맞아요, 잠을 잘 자는 게 정말 최고더라구요. 피부과 가서 관리 받는 것도 좋지만 푹 자면 다음날 피부가 좋아지는 게 느껴지더라구요.
Creo que también es bueno minimizar y simplificar los pasos y tipos de cuidado de la piel.
Antes, tenía la manía de aplicarme esencias caras o cremas genéricas paso a paso. Las usaba para mejorar mi piel, pero a veces me salían granitos.
En la actualidad, después de lavarme la cara, uso ligeramente un tónico para refinar la textura de mi piel, y solo aplico dos productos: una ampolla y una crema hidratante que creo que me sientan bien.
Reducir la cantidad de cosméticos hace que todo parezca más ligero, y ahorrar dinero es una ventaja añadida.
Creo que lo más importante es el sueño profundo, por encima de todo.