¡Oun-wan! Pero el calor que siento en la cara después de hacer ejercicio no es ninguna broma.

Hoy volví al gimnasio y gané algo de músculo, pero me preocupa que se me ponga la cara roja después de un entrenamiento intenso. He oído que esto es una de las principales causas del envejecimiento... En lugar de lavarme la cara con agua fría justo después de entrenar, me la enfrío con agua tibia y luego me aplico una buena cantidad de gel de aloe vera. ¡Parece que así me salen menos granitos! ¿Cómo controlan la sensación de calor las personas que disfrutan entrenando?