Siempre me arrepiento cuando miro mi piel al día siguiente de comer ramen. Jajaja.

Anoche cené ramen y, efectivamente, esta mañana tengo la piel un poco hinchada y apagada. Aunque sé que el sodio está relacionado con la hinchazón de la piel, es muy difícil resistirse cuando me apetece un tentempié a altas horas de la noche.

Ya estoy reduciendo mi consumo de café, así que no sé si debería preocuparme también por los antojos nocturnos, jaja. Parece que cada vez que soluciono un problema, surge otro. Aun así, hoy estoy bebiendo mucha agua y aplicándome dos capas de crema hidratante para al menos calmar mi piel.

Llevo unos días aplicándome crema para el contorno de ojos sin falta, y la zona se siente mucho menos seca. Creo que cada vez me doy más cuenta de que lo que comemos y nuestros hábitos de vida están interconectados, a medida que presto más atención a mi piel.