Este es un registro del estado de mi piel hoy.

Hoy, igual que ayer, mi piel sigue roja, así que no sé qué hacer. Sigue así a pesar de que ayer dormí un poco más. ¿Podría ser que no haya dormido lo suficiente? También siento algo de calor, así que estoy pensando en probar una compresa fría. Espero que el enrojecimiento y la descamación disminuyan un poco para mañana. No podré dormir mucho los lunes. Además de una compresa fría, ¿qué más puedo hacer para reducir el calor?