Mi historial de afecciones cutáneas hoy: menos brotes de acné.

잠잘자고 물많이 먹고 스트레스 받지말라하던데요 하지만, 다 지키는게 힘들어요 ㅠ 

역시 잠이 보약입니다

잠이 보약이지요

잘먹고 잘자고 이거증말중요한거 같애요
잘먹긴하고 자꾸잠을 늦게자는게 문제같애용

트러블이.줄어드셨다니 관리를 잘하시네요

잠이 최고입니다ㅎㅎ

역시 피부 관리에는 잠이 보약입니다!!

수면 보충 제대로 하셨나 봐요
단순하지만 제일 중요한 관리 같아요.

수면 부족하면 바로 얼굴에 나타나는 것 같아요

주말동안 잠을 못자서 그런사람이 많네요
저도 비슷한경험해서 ㅜㅜ 빨리 회복해요 우리

오 잠을 잘주무시고 트러블이 줄어드셨다니 다행이네요 잠이 진짜 보약인것 같아용

수면빨 무시 못 하는 것 같아요
잘 먹고 잘 자는 게 기본이라고 생각합니다 

읽으니까 오늘은 저도 일찍 자야겠다는 생각 드네요 ㅎㅎ 피부 관리의 시작은 수면 맞는 것 같아요.

생활 패턴 조금만 안정돼도 피부가 바로 반응하는 게 신기해요 ㅋㅋ 몸이랑 피부는 연결돼 있나 봐요.

트러블 줄어드는 시기 오면 괜히 스킨케어 더 열심히 하게 되지 않나요? ㅎㅎ 좋은 컨디션 유지하시길!

잠이 보약이라는 말 피부에도 해당되는 것 같아요 ㅎㅎ 푹 자고 일어나면 확실히 안색도 다르더라고요.

피부 컨디션 좋아지면 괜히 자신감도 올라가죠 ㅋㅋ 이 상태 오래 유지되셨으면 좋겠어요.

저도 요즘 잠 부족해서 피부 예민했는데 반성하게 되네요 ㅠㅠ 수면의 질 진짜 중요한 듯해요.

트러블 잠잠해졌다는 말 들으니 괜히 저도 안심되네요 ㅎㅎ 좋은 흐름 이어가시길!

피부 좋아질 때마다 결국 생활습관이 답이라는 걸 느껴요 ㅋㅋ 단순하지만 제일 중요한 관리 같아요.