Mi propia rutina de hidratación

Mi rutina personal de hidratación comienza con el hábito de beber agua con frecuencia a lo largo del día. Empiezo la mañana con un vaso de agua tibia y, después de limpiarme la cara, aplico inmediatamente un tónico y una crema hidratante para evitar que mi piel se reseque. Como mi piel tiende a resecarse fácilmente por la tarde, uso ligeramente un spray facial y, por la noche, termino con una mascarilla hidratante o una crema hidratante nutritiva. También me esfuerzo por dormir lo suficiente y siento que el estado de mi piel ha mejorado notablemente.