Protección de la piel
1. Los fundamentos de lo básico : 3 paso
1 Limpieza paso a paso : Por la mañana, lávese suavemente con agua o con un limpiador ligeramente ácido. , La doble limpieza para eliminar el maquillaje y el polvo fino es esencial por la noche.
2 Hidratación paso a paso : Antes de que la humedad se evapore después de lavarse la cara (3 En cuestión de minutos ) Aplicar loción o crema adecuada para su tipo de piel.
3 Protección UV paso a paso : Lo más importante , envejecimiento 80% Es por la luz del sol. . Acostúmbrate a aplicarte protector solar todos los días, incluso cuando estés en interiores.
2. ' resplandor interior ' Hábitos de estilo de vida que crean : La gestión interna es tan importante como la imagen.
- Hidratación adecuada : día 1,5~2 L Beber esta agua ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y la tez. .
-7 Sueño profundo durante más de una hora : noche 10 ciudad ~ amanecer 2 Es en esta hora cuando las células de regeneración de la piel están más activas. .
- Reemplazo de la funda de almohada : Fundas de almohada que tocan la cara 1~2 Puedes reducir los problemas simplemente reemplazando los peces. .
- No tocar : El hábito de tocarse la cara es un atajo para el crecimiento bacteriano.
3. etc.
- Dieta cosmética : Aplicar demasiado producto dificulta la absorción y sobrecarga la piel. .( piel - esencia - La crema es suficiente .)
- Comprobar ingredientes : reconciliación (Aplicación) Comprueba los ingredientes que no son adecuados para tu piel en la parte posterior. ,
- Grabación : Si simplemente anotas la reacción de tu piel al usar un producto nuevo, te resultará fácil encontrar tu producto ideal.