¿Beber mucha agua afecta realmente a la hidratación de la piel?

Estaba muy preocupada por mi sequedad interna severa, y todos decían lo mismo: beber mucha agua. Vi muchas publicaciones que decían que beber más de 2 litros al día hidrata la piel desde lo profundo, así que me propuse el reto de beber más agua. Sin embargo, beber tanta agua sola todos los días resultó ser mucho más difícil de lo que pensaba. ㅠㅠ Incluso empezó a tener un sabor parecido al vómito... Terminé yendo al baño tan a menudo que se me hacía incómoda la vida diaria. Incluso después de seguir con el método durante más de una semana, la tirantez y la opacidad de mi rostro siguen igual que antes, así que empiezo a dudar... Empiezo a dudar de que este método realmente tenga un impacto significativo en la hidratación de mi piel. No estoy segura de que esté funcionando...