Comment planifiez-vous vos cycles de picotoning lorsque vous prenez soin de votre peau ?

Ces derniers temps, je passe beaucoup de temps devant le miroir chaque matin. Avant, une simple couche légère de crème solaire suffisait pour avoir une peau impeccable, mais maintenant, mes imperfections sont plus visibles et je me maquille davantage. Je sens que je dois mieux prendre soin de ma peau, alors je me renseigne sur différentes options. On m'a dit que des séances de pico-tonification à la bonne fréquence étaient essentielles pour améliorer mon teint. Si des séances trop fréquentes ne sont pas forcément bénéfiques, j'ai aussi peur qu'elles soient trop espacées et donc moins efficaces. Ma peau est assez sensible, et j'ai peur des irritations. Du coup, j'ai du mal à choisir la bonne fréquence de pico-tonification. Mon médecin dit que cela dépend de chaque peau, mais je suis curieuse d'avoir des témoignages de personnes qui ont déjà testé cette méthode. Avez-vous des routines de pico-tonification ou des conseils de soins qui fonctionnent bien pour vous ? Partager vos expériences serait vraiment très utile.