J'ai des problèmes de peau récurrents à chaque cycle menstruel. Serait-il judicieux de consulter un dermatologue ?

Je souffre de poussées d'acné récurrentes, donc j'envisage de suivre un traitement dermatologique, mais je ne sais pas par où commencer, c'est pourquoi j'écris ce message.

Mes habitudes alimentaires et de sommeil sont plutôt irrégulières, et je pense que cela a un impact sur ma peau. Notamment, pendant mes règles, des boutons apparaissent principalement sur ma mâchoire et mes joues. J'ai essayé différents produits pour les atténuer, mais le soulagement est temporaire et le problème réapparaît le mois suivant. Honnêtement, je ne suis pas sûre que consulter un dermatologue soit vraiment utile quand cela se produit régulièrement. Je n'arrive pas non plus à savoir si le problème vient de mon mode de vie ou de ma peau elle-même.

Je souhaite connaître les principales procédures utilisées pour le traitement de l'acné et savoir si je peux bénéficier d'un traitement immédiatement, même en cas de poussées. J'aimerais également savoir si des interventions comme l'extraction de points noirs ou le contrôle du sébum sont incluses. Enfin, je me demande si le traitement est efficace lorsqu'il est associé à des changements d'habitudes de vie, ou s'il peut, à lui seul, stabiliser l'acné.

Sachez que je débute, c'est la première fois que j'en fais un ! Pourriez-vous également m'indiquer la fréquence d'entretien et une fourchette de prix réaliste ?