J'ai les joues complètement couvertes de petits boutons rouges ; quel traitement me conseillez-vous ? lol

Ma peau a commencé à me démanger il y a quelques jours, et comme sur ma photo, mes joues sont couvertes de petits boutons rouges et granuleux. ㅠㅠ Je déteste sentir ces petits boutons quand je me lave le visage, et quand je me maquille, ils s'accumulent et donnent un aspect vraiment désordonné à ma peau. Haha. J'ai aussi une sensation de chaleur, alors je ne pense pas que les masques apaisants maison suffiront. J'ai l'impression de devoir aller chez un dermatologue tout de suite, mais je suis complètement perdue. ㅠㅠ Je ne sais pas du tout si je devrais faire un gommage pour enlever le sébum quand des boutons rouges apparaissent comme ça, ou si je devrais utiliser un laser comme le Capri pour éliminer les bactéries responsables de l'acné. Haha. S'il vous plaît, mes collègues plus expérimentés, donnez-moi plein de conseils sur les traitements que vous avez suivis chez un dermatologue pour vous en sortir après une poussée d'acné soudaine comme celle-ci ! ㅠㅠ