J'ai une énorme poussée d'acné kystique sur les joues. Est-ce que l'exfoliation de l'acné est efficace ? ㅠㅠ

Mes règles ont coïncidé avec ça, et j'ai été très stressée ces derniers temps, du coup ma peau autour des joues a explosé de boutons rouges et pustuleux. C'est une vraie catastrophe ㅠㅠ C'est brûlant au toucher, et ma peau est tellement catastrophique que je ne peux absolument pas sortir sans maquillage, alors le stress est à son comble haha. J'ai peur que si je laisse ça comme ça, ça laisse des cicatrices, alors je compte aller voir un dermatologue pour faire extraire le sébum et m'inscrire à un forfait complet de soins anti-acné ! Je me demande si des soins anti-acné réguliers sur une peau comme la mienne — très rouge et inflammée — calmeront vraiment les poussées d'acné et rendront ma peau lisse ㅠㅠ S'il vous plaît, celles et ceux qui ont de l'expérience, donnez-moi des conseils sur le nombre de séances généralement nécessaires pour voir des résultats ㅠㅠ