Comment vérifie-t-on la protection solaire et le démaquillage lors d'une consultation pour l'acné et les pores ?

Je suis une femme de 30 ans et je me prépare à une consultation car je suis préoccupée par mon acné et mes pores dilatés. Cette fois-ci, plutôt que de choisir un traitement immédiatement, j'aimerais commencer par revoir ma routine quotidienne concernant l'utilisation de la protection solaire et le démaquillage. Je ne pense pas qu'utiliser beaucoup de produits ou me laver le visage plusieurs fois soit forcément bénéfique, et je suis donc curieuse de connaître les critères utilisés pour adapter ces routines à l'état de ma peau.

Si je vous donne des informations sur la résistance à l'eau de ma crème solaire et la quantité de maquillage que j'utilise, pourriez-vous m'aider à déterminer les jours où un double nettoyage est nécessaire et ceux où un seul nettoyage suffit ? Je me demande également s'il existe des types de produits nettoyants à éviter en priorité, comme les huiles, les baumes ou les eaux démaquillantes. Outre les noms des produits et la liste des ingrédients, quels détails seraient utiles pour la consultation ? Par exemple, la quantité utilisée, le temps de massage ou la sensation de tiraillement après le lavage ?

De plus, si mon acné semble s'aggraver après avoir modifié ma méthode de nettoyage, j'aimerais savoir combien de temps je dois observer la situation avant de consulter un médecin. Veuillez également m'indiquer comment distinguer la sensation de pores dilatés d'une irritation cutanée due au nettoyage. Plutôt que de me baser uniquement sur la photo jointe, je souhaite déterminer une prise en charge adaptée après avoir examiné personnellement mon visage. Oui.