Il est tôt le matin et j'ai une envie soudaine de grignoter... Auriez-vous des recommandations de boissons protéinées diététiques ?

Il est tôt ce matin et j'ai une envie folle de grignoter… Auriez-vous des recommandations de boissons protéinées minceur ? Le vent glacial souffle dehors et le chauffage assèche l'air. Impossible de dormir, je n'arrête pas de me retourner dans mon lit et j'ai une faim de loup. En fait, j'ai mangé beaucoup de mala-tang épicé hier soir, tellement piquant que j'avais les lèvres engourdies. C'est peut-être à cause du piquant, mais j'ai l'estomac un peu lourd et je m'inquiète déjà d'avoir le visage bouffi demain matin. Du coup, je traîne dans le centre commercial depuis l'aube. Je suis déterminée à perdre les kilos que j'ai pris cet hiver et je me demandais s'il existait des boissons protéinées minceur qui pourraient m'aider à garder la ligne. Celles que j'ai achetées jusqu'à présent avaient un goût de poisson trop prononcé ou étaient trop sucrées, alors je n'en mangeais que quelques gorgées avant de les jeter. Connaissez-vous des boissons protéinées diététiques que vous appréciez, à la fois riches et rassasiantes, même mélangées à de l'eau plutôt qu'à du lait ? Ce serait parfait pour les petites faims nocturnes ou comme boisson légère le lendemain d'un repas épicé comme le mala-tang. On dit qu'une seule boisson protéinée diététique de qualité peut être très utile pour contrôler son appétit. C'est la fin de l'année, donc il y aura probablement beaucoup de fêtes, mais je veux trouver une boisson de base avant qu'il ne soit trop tard. Comment faites-vous ? Si vous avez des astuces, n'hésitez pas à les partager !