Des soins réguliers : une « crème anti-rides » est-elle vraiment suffisante ?

Je fais ma routine de soins du visage tous les soirs après m'être lavée le visage, mais je suis frustrée car j'ai l'impression que la crème anti-rides seule ne suffit pas à traiter les rides profondes qui se sont déjà formées.

Bien sûr, des soins réguliers sont importants pour la prévention, mais atténuer les rides déjà formées semble être une autre affaire.

Depuis six mois, j'applique matin et soir une crème hydratante légère, puis une essence fonctionnelle et une généreuse couche de crème anti-rides. Pourtant, je n'ai constaté aucun changement notable.

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L'ordre ou la quantité d'application pourrait-il être en cause ? Un massage ou l'utilisation d'un outil lors de l'application de la crème permettraient-ils d'en améliorer l'efficacité ?

Certains conseillent d'ajouter des soins professionnels, comme l'application d'un masque en tissu avant le coucher ou l'utilisation d'un masseur à haute fréquence 2 à 3 fois par semaine.

Je me demande si l'utilisation régulière d'une bonne crème anti-rides suffit. Ou bien des changements de mode de vie, comme une meilleure alimentation ou un sommeil plus réparateur, pourraient-ils avoir un impact plus fondamental sur l'apparence des rides ? J'aimerais beaucoup avoir des conseils pratiques et des témoignages de spécialistes du traitement des rides.