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Prenez-vous des compléments alimentaires bénéfiques pour votre peau ?

2026.04.21 21:36
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Je m'intéresse aux compléments alimentaires et je me demandais si vous en prenez régulièrement. J'ai beaucoup entendu parler du collagène, de la vitamine C et de l'acide hyaluronique, mais je suis curieuse de savoir si vous avez constaté des résultats concrets. Sur internet, les avis sont très partagés : certains disent que ça marche, d'autres que non.

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commentaire 3
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    켈리장
    저는 비타민만 잘 챙겨 먹고 있어요
콜라겐이나 히알루론산이나 먹어서 피부에 효과가 있을거라는 믿음이 없어서 그냥 근복적인 피로개선, 면역력 증진에만 힘쓰고 있네요
기본이 좋아지면 자연스레 피부건강도 좋아질거라는 믿음이 있습니다
  • 놀랄만한코알라H1767796226809
    피부 영양제는 사람마다 체감이 달라서 고민되실 텐데, 저도 비타민 C는 안색 개선을 위해 꼭 챙기는 편이에요! 콜라겐이나 히알루론산도 단기간에 마법 같은 변화는 아니더라도 꾸준히 먹으면 확실히 속건조가 덜하고 탄력이 붙는 느낌이 들더라고요. ㅎㅎ 영양제만으로 100% 해결은 어렵지만 관리와 병행하면 시너지가 분명 있으니, 무궁화님도 본인에게 맞는 조합 찾으셔서 더 예쁜 피부 만드시길 응원할게요! 기대하신 효과 꼭 보시길 바라요!^^
  • 용맹한파파야M1769525987556
    영양제는 솔직히 말하면 “기적처럼 확 바뀐다”기보다는 부족한 걸 채워서 컨디션을 안정시키는 개념에 더 가까워요