Quand j'ai tout foiré après l'extraction ㅠㅠ

En fait, même si je sais que je ne devrais pas presser le sébum immature ou les boutons d'acné, je me surprends à le faire dès que j'en aperçois dans le miroir.

J'ai essayé de percer un petit bouton sur ma joue aujourd'hui, mais ça n'a fait qu'irriter ma peau et je n'y suis pas arrivée. J'ai appuyé dessus une fois, mais rien n'est sorti, alors j'ai insisté plusieurs fois, ce qui m'a laissé une grosse marque. J'ai beau essayer de l'apaiser avec un masque à l'aloe vera, la zone n'a pas guéri ; au contraire, le bouton est devenu rouge et gonflé. Je pense que je vais devoir aller chez le dermatologue ce week-end pour le faire extraire et recevoir une injection anti-inflammatoire.

Je crois que je me sens encore plus mal quand j'échoue à une extraction comme celle-ci à cause de la culpabilité. Je me répète aujourd'hui de m'abstenir de toute auto-extraction.