Les soins de la peau… Je pense que les habitudes alimentaires ont aussi un impact important.

J'ai progressivement modifié mes habitudes alimentaires pour améliorer ma peau, et je constate nettement une diminution des imperfections depuis que j'ai réduit ma consommation de farine et de grignotages nocturnes. Bien sûr, il est difficile de les supprimer complètement, mais l'état de ma peau semble plus stable qu'avant, haha. Ces derniers temps, je me rends compte que l'alimentation a vraiment une grande importance pour la peau.