Les méthodes de soins à domicile qui ne nécessitent pas d'interventions dermatologiques sont-elles efficaces si elles sont utilisées régulièrement ?

Avec mon emploi du temps chargé, il m'est difficile de consulter un dermatologue régulièrement. C'est pourquoi je m'intéresse de plus en plus aux soins à domicile. Je me demande si des gestes simples comme se laver le visage, l'hydrater et utiliser un masque en tissu peuvent améliorer l'état de ma peau. J'aimerais aussi savoir si ces gestes doivent être adaptés à mon type de peau. J'ai entendu dire que des soins inappropriés peuvent irriter les peaux sensibles ou à imperfections. Je suis également curieuse de connaître les étapes clés d'une routine de soins à domicile efficace et comment l'adapter aux saisons. Si vous avez des conseils pratiques qui me permettraient de constater des résultats visibles avec une pratique régulière, je serais ravie de les connaître.