Avec l'âge, notre peau semble être davantage influencée par nos habitudes de vie que par notre constitution naturelle.
Quand j'étais plus jeune, je pouvais faire la grasse matinée et me démaquiller rapidement, mais maintenant, si j'en fais trop ne serait-ce qu'une seule journée, ça se voit sur mon visage.
J'ai particulièrement l'impression que le sommeil a un impact énorme sur ma peau !
Si vous ne dormez pas suffisamment, votre peau deviendra terne et les ridules seront plus marquées.
J'essaie donc de poser mon téléphone tôt le soir et de veiller à dormir au moins 7 heures par nuit.
De plus, les jours où je bois moins d'eau, mon visage tiraille et mon maquillage ne s'applique pas bien.
Du coup, ces derniers temps, je fais attention à boire de l'eau souvent.
Je pense qu'il est plus important de bien se laver le visage et de l'hydrater que de porter un maquillage excessif.
Je pense que ce sont ces petites habitudes qui, mises bout à bout, ont façonné ma peau aujourd'hui.