📖[Conseils utiles pour le corps] Vous vous demandez comment prendre soin de votre silhouette cet été ? Un guide complet, des soins à domicile aux interventions dermatologiques.

 

Bonjour, c'est Maypure💙

aujourd'hui Des raisons pour lesquelles les soins du corps en été sont nécessaires aux méthodes de soins à domicile que vous pouvez pratiquer chez vous, en passant par les procédures dermatologiques qui aident à gérer les rides du corps. J'ai résumé jusqu'à présent !

 

Si vous vous interrogez sur les soins corporels en été, veuillez consulter les informations ci-dessous.

 

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📕Table des matières📕

1. Pourquoi les soins du corps en été sont nécessaires

2. Méthodes de soins corporels à domicile pour l'été

3. Procédures favorisant les soins corporels

 

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Source : Clipart Korea

 

❚ Pourquoi prendre soin de son corps en été

① Vêtements plus légers

En été Avec l'augmentation du nombre de vêtements à manches courtes, de débardeurs et de shorts, les gens prêtent davantage attention aux lignes de leurs bras, de leur abdomen et de leurs cuisses. Il peut être utilisé.

▷ Étant donné que les excès de graisse ou les problèmes de silhouette qui étaient dissimulés par les vêtements en hiver peuvent devenir plus visibles en été, il est nécessaire de les prendre en charge à l'avance.

 

② Graisse tenace qui ne disparaît pas facilement

Même si vous perdez du poids Lorsque la graisse tenace localisée dans des zones spécifiques comme le haut des bras, les cuisses et les flancs ne disparaît pas facilement Il y en a beaucoup.

En particulier, des habitudes telles que rester assis pendant de longues périodes, des repas irréguliers et des grignotages fréquents tard le soir peuvent entraîner une accumulation de graisse dans des zones spécifiques.

 

③ La saison où la gestion du régime alimentaire devient difficile

▷ En été Contrôle de l'alimentation à mesure que les vacances et la consommation de boissons augmentent Cela peut être difficile.

❚ Méthodes de soins corporels à domicile pour l'été

① Gestion régulière des repas

Vous pourriez tenter un régime de famine extrême pendant l'été, mais une restriction excessive risque fort d'entraîner des crises de boulimie ou l'effet yo-yo.

▷ Prenez vos repas à heures régulières et consommez des protéines, des légumes et de l'eau. Prendre soin de ces éléments ensemble peut contribuer à la gestion de la silhouette.

 

② Gestion de la glycémie et de l'appétit après les repas

▷ Pour une alimentation saine Gestion de la glycémie et de l'appétit après les repas Il serait bon d'y prêter attention ensemble.

▷ Cutslin Anti-Spike pour régime est un complément alimentaire qui permet à la fois la gestion de la masse grasse et le contrôle de la glycémie après les repas. Cela peut vous aider à maintenir une alimentation saine et régulière.

 

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③ Exercice aérobique léger

▷ marche rapide, montée d'escaliers, jogging léger Votre dos peut vous aider à gérer votre masse graisseuse.

Plutôt que de faire des exercices physiques intenses dès le départ, il est important de commencer à s'entraîner à une intensité que vous pouvez maintenir de façon constante.

 

④ Apport hydrique adéquat

▷ En été, une transpiration accrue peut entraîner un apport hydrique insuffisant.

▷ Boire suffisamment de liquides contribue à la gestion globale de l'état de santé et au contrôle de l'appétit. Cela peut être utile.

 

⑤ Réduisez les grignotages et les boissons tard le soir

▷ Les en-cas tardifs et les boissons sucrées nuisent aux soins corporels estivaux. C'est possible.

En particulier, étant donné que la consommation d'aliments riches en calories tard le soir peut constituer un obstacle à la gestion de la masse grasse corporelle, Il est important de réduire les grignotages tardifs. faire.

❚ Procédures qui contribuent aux soins du corps

① Injection de Slin coupée

▷ L'injection de Slin coupée est Réduit le nombre de cellules graisseuses en détruisant les membranes de ces cellules. Il s'agit d'une procédure ordonnée.

▷ Zones de traitement : Visage/Double menton, Haut des bras, Abdomen, Dos/Flancs, Cuisses, Mollets/Chevilles

▷ Prix : 90 000 wons (5cc, prix événementiel) / 69 000 wons (5cc, prix événementiel première visite)

 

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② Corps en mode

▷ En mode est Grâce à l'énergie à haute fréquence, il améliore simultanément l'élasticité et la silhouette, notamment au niveau des bras, de l'abdomen, des cuisses et des flancs. C'est une procédure qui permet de remédier à cela.

▷ Le mode Corps est Grâce à son embout FX spécifique au corps, il est efficace pour réduire les graisses indésirables avec une efficacité deux fois supérieure à celle de l'embout InMode FX existant. Je ne vois rien.

▷ Zones de traitement : Avant-bras / Abdomen / Flancs / Mollets / Cuisses

▷ Prix : 100 000 KRW (Haut du corps/Flancs/Mollets, 1 séance, tarif événementiel) / 69 000 KRW (Haut du corps/Flancs/Mollets, 1 séance, tarif événementiel première visite)

 

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③ Levée des jambes

▷ Le lifting Ondari est une procédure qui utilise l'énergie des micro-ondes, Décompose la graisse sous-cutanée et affine les contours. C'est une procédure qui permet de remédier à cela.

▷ Il décompose les graisses accumulées dans l'abdomen, les flancs, les cuisses, etc., et lisse les irrégularités de la répartition des graisses. Cela contribue à remodeler localement la silhouette.

▷ Le service de levage Ondari est disponible dans certaines succursales de Maypure.

 

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※ Les prix des soins varient selon l'événement hebdomadaire. Veuillez noter que les détails et les lieux participants peuvent varier d'une semaine à l'autre ; consultez le tableau d'affichage de l'événement pour plus d'informations.

 

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Aujourd'hui, je vous propose quelques conseils pour prendre soin de votre silhouette cet été !

Si vous avez vos propres astuces pour prendre soin de votre silhouette en été, n'hésitez pas à les partager dans les commentaires. S'il vous plaît, faites-le 💙

 

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