Sepertinya semakin sering saya mencuci muka, kulit saya semakin sensitif. Haruskah saya mengubah rutinitas perawatan kulit saya?

Akhir-akhir ini, saya mulai mempertimbangkan kembali rutinitas pembersihan wajah saya karena kulit saya cenderung berjerawat. Dulu, setiap kali muncul jerawat, saya mengira itu karena kulit saya terlalu berminyak, jadi saya selalu mencuci muka dengan sangat bersih pagi dan malam. Terutama di malam hari, saya merasa segar hanya setelah mencuci hingga kulit terasa sangat bersih. Namun, pada suatu titik, saya mulai merasa kulit saya terasa kencang setelah mencuci, dan perasaan berminyak ini kembali muncul setelah beberapa saat.

Jadi, tiba-tiba terlintas di pikiran saya bahwa mencuci muka terlalu keras mungkin menjadi masalahnya. Dalam menangani kulit berjerawat, apakah ada kasus di mana menggunakan produk yang kurang mengiritasi lebih baik daripada produk dengan daya pembersih yang kuat?

Aku terus-menerus diliputi perasaan campur aduk: aku merasa perlu mencuci wajah dengan benar karena sedang berjerawat, tapi aku takut terlalu sering menyentuhnya malah akan membuatnya semakin sensitif lol.

Akhir-akhir ini, saya mencoba untuk tetap mencuci muka dengan frekuensi yang sama tetapi mempersingkat rutinitasnya. Apakah kondisi kulit saya bisa membaik hanya dengan mengubah hal ini?

Bagi kalian yang pernah menjalani perawatan jerawat, apakah mereka menanyakan secara detail tentang kebiasaan membersihkan wajah kalian selama konsultasi? Daripada menambahkan sesuatu yang ekstra pada kulit saya, saya ingin mencoba mengurangi hal-hal yang saat ini saya lakukan secara berlebihan terlebih dahulu.

Saya juga ingin tahu apakah sebaiknya melewatkan perawatan seperti eksfoliasi atau scrub sama sekali, terutama pada hari-hari ketika kulit saya berjerawat.

Apakah ada di antara kalian yang, seperti saya, akhirnya malah mengiritasi kulit karena merasa harus mencuci muka secara menyeluruh? Bagi kalian yang sudah menyederhanakan kebiasaan membersihkan wajah dan mencoba perawatan jerawat, beri tahu saya metode mana yang sebenarnya lebih mudah bagi kalian!