Apakah Anda punya kebiasaan untuk menjaga kulit tetap sehat?

Saya sedang mengonsumsi vitamin dan probiotik untuk kulit saya. Sejujurnya, saya tidak tahu apakah saya benar-benar merasakan perbedaannya, tetapi saya rasa akan ada perbedaan jika saya mengonsumsinya secara konsisten. Saya sudah mencoba berbagai hal yang katanya baik untuk kulit, tetapi saya tidak punya waktu atau kesulitan untuk melakukannya secara konsisten. Saya mencoba mengonsumsinya dengan tekun selama sekitar dua minggu pada awalnya, tetapi kemudian saya cepat kehilangan minat atau lupa melakukannya. Namun, karena saya bisa mengonsumsi suplemen nutrisi, saya mempertahankan kebiasaan mengonsumsinya selama lebih dari lima tahun. Haha. Bagaimana pendapat orang lain? Saya ingin tahu apakah Anda punya rutinitas perawatan kulit khusus atau hal-hal yang Anda lakukan secara berbeda.