Saya minum air putih untuk melembapkan kulit, tetapi tidak terlalu efektif.

Saya termasuk orang yang khawatir kulit saya menjadi lebih bersisik dan kering akhir-akhir ini.
Mereka mengatakan bahwa 70% sel kulit terdiri dari air, jadi minum pelembap jauh lebih penting daripada mengoleskan essence mahal.
Pada akhirnya, kunci untuk mengatasi kulit kering adalah dengan minum cukup air untuk membantu melancarkan peredaran darah dan membuang produk limbah...

Ini jauh lebih sulit untuk dipraktikkan daripada yang saya kira.

Metode yang saya coba akhir-akhir ini adalah

Jika saya meminumnya sekaligus, cairan itu tidak akan terserap dan saya harus pergi ke kamar mandi, jadi saya mencoba untuk membaginya dan meminumnya sedikit demi sedikit.
Terkadang saya mencampurkan jus lemon ke dalamnya karena saya merasa airnya terlalu kuat.
Tetap

Sekalipun saya melakukan ini, mengisi 1,5L hingga 2L per hari terasa seperti pekerjaan rumah harian.
Mungkin aku harus minum 1,5 liter air... Apakah sebaiknya aku minum sebanyak itu?
Ini sangat sulit ㅠ,ㅠ~~!~