Berbagi metode perawatan rumahan untuk kulit berjerawat

Saya memiliki kulit berminyak dan berjerawat, jadi saya dulu sering stres melihat cermin beberapa kali sehari. Riasan saya akan luntur, dan bahkan kelelahan sedikit pun dapat menyebabkan jerawat. Jadi saya mencoba berbagai metode, dan sekarang saya telah mengembangkan rutinitas perawatan kulit rumahan saya sendiri.

Pertama, mencuci muka adalah hal terpenting. Saya mengubah kebiasaan mencuci muka menjadi hanya dua kali sehari, dengan busa yang merata dan menekan-nekan sabun alih-alih menggosoknya. Setelah mencuci muka, saya menghaluskan tekstur kulit dengan toner pelembap ringan saat wajah masih basah, dan sebisa mungkin menghindari produk berminyak. Sebagai gantinya, saya mengoleskan lapisan tipis produk pelembap, yang mengurangi kilap dan rasa kencang pada kulit.

Hal terpenting yang saya lakukan saat mengatasi jerawat di rumah adalah menghindari memencetnya. Dulu, saya sering menahannya sampai pecah, yang menyebabkan bekas luka dan hiperpigmentasi. Sebagai gantinya, saya mencoba mengurangi panas sebelum peradangan muncul dengan menggunakan masker yang menenangkan atau perawatan khusus jerawat. Saya juga sering mengganti sarung bantal dan masker untuk meminimalkan iritasi.

Namun, saya tetap mencari bantuan dokter kulit untuk jerawat yang meradang dan tidak bisa saya atasi sendiri. Jika dibiarkan, kondisinya bisa memburuk, jadi saya melakukan ekstraksi tergantung pada kondisinya. Saya rasa sangat penting untuk melakukannya oleh seorang profesional. Jika Anda salah menanganinya di rumah, bisa dengan mudah meninggalkan bekas luka, tetapi ekstraksi di klinik dokter kulit dilakukan secara menyeluruh dan memberikan perawatan pasca-ekstraksi, sehingga pemulihan lebih cepat. Saya juga mencoba suntikan anti-inflamasi ketika peradangannya parah, dan saya sangat puas dengan pengurangan pembengkakan dan rasa sakit yang cepat. Tentu saja, saya tidak sering melakukannya, tetapi hanya jika benar-benar diperlukan.

Pada akhirnya, saya rasa kulit berminyak dan berjerawat tidak akan membaik dalam semalam; dibutuhkan kombinasi perubahan gaya hidup, perawatan di rumah, dan perawatan medis. Memang tidak sempurna, tetapi kulit saya jauh lebih stabil daripada sebelumnya, jadi saya merasa lebih nyaman merawatnya akhir-akhir ini. Saya harap ini dapat membantu siapa pun yang memiliki masalah kulit serupa.