Kebiasaan gaya hidup apa yang paling berpengaruh pada kulit Anda?

Jika mengingat kembali kondisi kulit saya akhir-akhir ini, Kebiasaan gaya hidup yang memengaruhi kulit Anda Saya pikir ada banyak sekali hal. Jam tidur, minum air, kebiasaan makan seperti camilan larut malam atau kopi, semuanya. Kebiasaan gaya hidup yang memengaruhi kulit Anda Saya pikir mungkin memang begitu. Terutama ketika saya melihat masalah muncul segera bahkan setelah hanya sedikit kurang tidur. Jadi tiba-tiba saya bertanya-tanya apa pendapat orang lain. Kebiasaan gaya hidup yang memengaruhi kulit Anda Saya penasaran tentang apa yang paling Anda rasakan. Saya melihat efeknya dengan secara konsisten mengubah hal-hal seperti olahraga, tidur, dan manajemen stres. Kebiasaan gaya hidup yang memengaruhi kulit Anda Jika Anda memilikinya, bisakah Anda membagikannya?