Mengapa kondisi kulit musiman harus dikelola dengan data, bukan intuisi.

Untuk mengidentifikasi secara akurat penyebab perubahan musiman pada kulit saya, satu-satunya solusi adalah mengukur dan mencatat kelembapan harian serta kombinasi produk yang saya gunakan. Matahari sangat terik saat ini sehingga saya hanya berjalan di luar, dan sinar UV serta udara kering yang mengenai kulit saya menyebabkan kadar kelembapan saya menurun secara langsung, jadi saya ingin menganalisisnya. Bahkan, saya mencatat kadar kelembapan di pipi dan dahi saya dengan alat pengukur kelembapan setiap pagi setelah mencuci muka, dan di malam hari, saya menyusun produk yang saya gunakan hari itu ke dalam spreadsheet Excel. Menganalisis data saya dari minggu lalu, saya memperhatikan pola di mana setiap kali suhu turun 1 derajat, produksi minyak kulit saya sedikit berkurang, memperburuk rasa kencang pada kulit saya. Ini menimbulkan pertanyaan: variabel apa yang Anda anggap paling penting saat mencatat perubahan lingkungan ini? Apakah Anda hanya mengambil foto, atau Anda juga mempertimbangkan perbedaan kelembapan di dalam dan di luar ruangan dan mencatatnya? Selain itu, apakah Anda memiliki rekomendasi untuk perangkat rumah tangga yang dapat mengukur keseimbangan minyak dan kelembapan dengan lebih tepat? Saya khawatir dengan ukuran sampel yang terbatas yang saya temui saat mencoba mengatur catatan saya. Saya ingin tahu data apa yang digunakan orang lain untuk menyesuaikan rutinitas perawatan kulit mereka seiring perubahan musim. Adakah orang yang, seperti saya, dapat menggambar diagram yang menunjukkan bagaimana reaksi mereka terhadap bahan-bahan tertentu?