Sekarang pukul 1 siang, waktu yang mengantuk setelah makan siang. Saya beristirahat sejenak untuk menonton YouTube dan menonton video dari YouTuber kecantikan favorit saya. Rasanya seperti masalah kulit saya dianalisis secara menyeluruh, dan saya benar-benar sadar. Ketika saya melihat ke cermin, riasan saya sudah mengelupas, mungkin karena pemanas ruangan, dan kulit saya terasa sangat kencang. Saya menyadari bahwa itu bukan hanya masalah dengan produk yang saya gunakan, tetapi lebih merupakan kekurangan dalam gaya hidup saya sendiri. Hal terbesar yang saya abaikan adalah kebiasaan hidrasi saya. Karena cuaca dingin, saya terus minum kopi panas, tetapi saya bahkan belum minum segelas air putih, yang sebenarnya akan memberikan air ke sel-sel kulit saya. Gagasan bahwa retensi air yang rendah seperti menuangkan air ke dalam lubang tanpa dasar, tidak peduli seberapa banyak krim kaya nutrisi yang Anda gunakan, benar-benar beresonansi dengan saya. Saya segera mengisi gelas dengan air. Itu juga membuat saya mempertimbangkan kembali suhu air yang saya gunakan untuk mencuci muka. Saya sangat merasakan dingin sehingga saya terbiasa menggunakan air panas. Saya tahu ini adalah penyebab utamanya, merusak lapisan pelindung kulit saya dan menyebabkan hilangnya kelembapan, tetapi saya terlalu malas untuk memperhatikannya. Video tersebut menyatakan bahwa menjaga kelembapan ruangan pada 40-60% menentukan tingkat penyerapan bahan kosmetik. Saya telah meninggalkan pelembap udara di kantor tanpa pengawasan karena tidak berfungsi dengan baik, tetapi saya segera memindahkannya, menganalisis efisiensi pelembapannya, dan menyelesaikan pemasangannya. Pada akhirnya, hal-hal kecil ini sama pentingnya dengan perawatan atau kosmetik yang mahal. Tips Manajemen Tampaknya hal ini terintegrasi dengan cermat ke dalam kehidupan nyata. Jika Anda khawatir dengan kulit Anda yang tampak lelah di cermin pada sore hari yang santai, saya sarankan untuk memeriksa kekurangan dalam kebiasaan gaya hidup Anda sebelum menggunakan kosmetik.
