Adakah kiat-kiat untuk mencegah hilangnya elastisitas atau kehilangan massa otot secara efektif saat menjalani suntikan?

Aku benar-benar tidak bisa menurunkan berat badan, jadi sekarang Saya sedang mempertimbangkan untuk memulai diet setelah mendapatkan resep untuk pengobatan obesitas suntik. Dari yang saya dengar dari orang-orang di sekitar saya, berat badan saya turun dengan cepat, tetapi... Saya juga pernah mendengar cerita tentang efek samping di mana elastisitas kulit menurun drastis sehingga wajah menjadi cekung, penuaan dini terjadi di seluruh tubuh, dan terjadi kehilangan massa otot yang parah.

Saya sangat khawatir meskipun berat badan saya turun, saya mungkin terlihat lesu dan lelah, atau kulit saya mungkin kendur. Bagaimana saya bisa melangsingkan tubuh saya secara sehat dan indah tanpa efek samping seperti berkurangnya elastisitas kulit atau kehilangan massa otot? Apakah saya perlu mengatur asupan protein dan latihan kekuatan dengan hati-hati selama menjalani suntikan?

Saya akan sangat menghargai saran apa pun mengenai pengetahuan praktis, rekomendasi diet, atau kiat olahraga dari mereka yang telah berhasil mencegah hilangnya elastisitas atau massa otot saat menerima suntikan tersebut.