Penso che la soluzione ai problemi della pelle sia controllare in anticipo.

Un tempo andare dal dermatologo sembrava un peso, ma oggi è più come fare un controllo. È un sollievo fare un controllo ogni tanto prima che succeda qualcosa di grave.

Quando vado in terapia, anche solo sentirmi dire "Per ora va bene", mi tranquillizza. È molto meglio che preoccuparmi e cercare da sola. Ahah. Dal momento che posso scegliere i trattamenti di cui ho bisogno, è anche meno stressante.

Penso che sia importante trovare un posto che non consigli troppo le cose e che si concentri sulla spiegazione della situazione attuale. Una volta scelto un posto, il processo di gestione stesso diventa una routine.

Sembra che sia più complicato ritoccare la pelle dopo l'esposizione. Anche se non si tratta di una procedura importante, basta prendere l'abitudine di controllarla in anticipo per renderla molto più facile da gestire.