Ho le guance piene di brufoli rossi e cistici. Posso fare un trattamento di esfoliazione? ㅠㅠ

Ultimamente non dormo abbastanza e, forse a causa della stanchezza accumulata, mi è comparsa un'eruzione cutanea di brufoli rossi, dolorosi e pustolosi intorno alla mascella e alla parte inferiore del viso. Mi fa male anche solo sfiorarli mentre mi lavo il viso e la sensazione di bruciore è così intensa che non posso assolutamente uscire senza trucco. Temo che se provo a schiacciarli con le mani, finirò sicuramente per avere cicatrici profonde o macchie scure, quindi sto pensando di consultare un dermatologo. Vorrei sottopormi a un ciclo completo di trattamento per l'acne che includa l'estrazione del sebo, la detartrasi e le iniezioni antinfiammatorie. Tuttavia, sarà davvero efficace per una persona come me, con la pelle cronicamente sensibile, che ha improvvisamente sviluppato un'eruzione cutanea da acne adulta? Sono curiosa di sapere quante sedute sono in genere necessarie per la guarigione completa della mia pelle. Vi prego di darmi qualche consiglio se avete esperienza con trattamenti in una clinica dermatologica.