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Recensioni della sfida dietetica

57->49
2025.12.25 04:21
controllo 71rottame 0

Innanzitutto, attualmente peso 49 kg, non ho fatto esercizio fisico e ho mangiato a malapena, quindi una volta sono stato portato in ospedale con una gastroenterite acuta.

E poi sto cercando di perdere altri 3 kg mangiando poco a poco, ma perché il grasso sul sedere non se ne va... Sto morendo.
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commento11
  • 귀여운튤립E1767340263871
    와 진짜 대단하세요!!!! 팔뚝살은.. 인모드fx 바디 받아보세요 ㅎㅎㅎ
  • 원대한거북이K1776088091810
    무작정 안 먹는 건 나중에 건강을 더 해칠 수 있습니다. 그래도 많이 빼셨네요 축하드려요.
    과일공주
    scrittore
    감사합니다 건강하게 다이어트 해보겠습니다!
  • 위대한코끼리P1776141749712
    와 엄청 대단하시네요 앞자리 바꾸기 쉽지 않은데!! 목표는 몇키로까지이신가요?
    과일공주
    scrittore
    46키로 였는데 46 찍자마자 목표달성 느낌으로 신이났는지 다시 51키로가 되어버렸어요 ...캬캬 다시 다이어트 돌입합니다!
  • 밝은펭귄D1768036855202
    저도 살 많이 뺐을때 다른 곳보다 특히 팔뚝살이 진짜 제일 잘 안 빠지더라구요... 시술의 힘이 필요한건지..
    과일공주
    scrittore
    시술로 주사 맞아봤는데 효과를 잘 못봤어요 흑흑
  • immagine del profilo
    쪽쭈리
    팔뚝은 탄력때문에 그런지 참 힘들더라고요
저는 팔운동을 하면서 감량을 하는데 그게 효과적이엇어요
    과일공주
    scrittore
    팔운동하면 근육 붙는게 싫어서 회피중인데 그래도 하는게 나을까요...?
  • 발랄한자두K1762517222966
    엄청 많이빼셨네요 대단하십니다~
운동을 같이해서 근육량을 늘리셔야할거같아요~
    과일공주
    scrittore
    안먹는건 된다해도 운동하는건 정말 너무 싫네요...ㅎㅎ 게으름이 문제에요 하하