아름다운양N1767338874328
Mi tufferò anche nella dieta, ahah.
2026.05.19 06:24
Per tutto l'inverno sono stata dipendente dal cibo d'asporto, quindi il mio grasso addominale non è uno scherzo, ahah.
Certo che devo fare esercizio, ma mi concentro sull'attività cardio.
Stamattina presto ho camminato per 30 minuti e poi ho corso per altri 10 minuti.
Penso di aver bisogno di camminare per più di 30 minuti anche la sera.
A quanto pare, dovrei cucinare a casa invece di ordinare cibo a domicilio.
È una situazione vantaggiosa per tutti se facciamo le cose insieme piuttosto che da soli, quindi proviamoci con tutte le nostre forze.
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