È un'abitudine per la cura della pelle che cerco di mantenere.

Lavatevi spesso le mani e non toccatevi il viso.

I germi presenti sulle mani possono trasferirsi al viso e causare infezioni.

Cerco di cambiare le federe dei cuscini una volta a settimana e gli asciugamani ogni giorno.

Soprattutto per le pelli grasse, il sebo e il sudore si depositano facilmente sulla biancheria da letto.

Dicono che il rischio di proliferazione batterica è elevato.

Lavati accuratamente il viso, compresi il cuoio capelluto e l'attaccatura dei capelli.