저도 피부관리 기록하고 있는데 기록하는게 제일 중요한거 같아요 ㅎㅎ ~
Il mio record di cura della pelle
Ieri sono andata da un dermatologo vicino a casa e ho fatto misurare con precisione le condizioni della mia pelle. I livelli di idratazione ed elasticità erano significativamente più alti rispetto all'ultima volta che ho controllato, confermando la mia costante routine di cura a casa e dandomi un'immensa soddisfazione. Ogni mattina controllo l'equilibrio sebo-idrata della mia pelle allo specchio, regolando con precisione la frequenza di applicazione del tonico e la quantità di essenza in base alle condizioni meteorologiche e alla mia pelle. È incredibilmente gratificante vedere questi sforzi meticolosi riflettersi in dati oggettivi. Questa esperienza ha ribadito l'importanza di registrare regolarmente le condizioni della mia pelle e di valutarle scientificamente con strumenti professionali, piuttosto che seguire ciecamente le ultime tendenze. Consiglio vivamente di sottoporsi a una diagnosi accurata del tipo di pelle almeno una volta. Tuttavia, i risultati hanno mostrato che la mia pelle è più grassa di quanto mi aspettassi, il che mi ha fatto dubitare se potessi continuare a usare la crema che stavo usando. Se qualcuno ha sostituito completamente la propria linea di cosmetici sulla base di questi risultati, sarei curiosa di vedere quanto sia effettivamente migliorata la sua pelle. Sono anche curiosa di conoscere l'affidabilità dei misuratori di umidità portatili. Conoscere la propria pelle è il primo passo per prendersene cura in modo adeguato.